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Männerworkshop – Einstieg in das Thema „Neue Männlichkeit“

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit einer gemeinsamen Vision für den wachen und bewussten Mann des 21. Jahrhunderts – einer Vision, die unsere Gesellschaft dringend braucht.

Wir werden Aktionen machen zu den Themen Vertrauen, Achtsamkeit und Identifikation, Werte spielen dabei auch immer eine Rolle.

Wir erfahren wie sich Männer gegenseitig stärken können und wie sehr ein offener und vertrauensvoller Umgang unter Männern individuell stützen kann. 

Für diesen Prozess bauen wir in einem geschützten Raum, eine ganz eigene Gruppenenergie auf. Eine Energie, die von männlicher Ehrlichkeit und Brüderlichkeit geprägt ist. Dabei werden wir im Vergleich zu anderen Workshops eher wenig reden, dafür mehr spüren, dazu gehört Meditation, viel rhythmische, ausgelassene aber auch ruhige Bewegung, aktives Zuhören und offener Austausch.

Die Größe der Gruppe sollte 20 Männer nicht überschreiten – es dürfen und können aber NUR Männer sein.

Carsten Friedrich

Ich leite eine echt coole und stärkende regionale Männergruppe in Stuttgart seit mehr als 3 Jahren.

Ich war Teil eines Support Teams um Fabian Schneider der in 2019 im Humantrust die Männerarbeit geleitet hat. Aus diesen Aktivitäten ist nun im Sept 2020 der Verein Männergruppen-Netzwerk entstanden. Als Teil des Vorstands bin ich sehr aktiv in der Vernetzung und Aufbau von regionalen Männergruppen. Mit vielen erfahrenen Gruppenleitern ist eine tolle Basis entstanden, die befruchtend für alle Mitglieder ist und gelebte Co-Creation. Mehr Infos dazu findet man hier: maennergruppen.org

Nebenbei vermittle ich auch Taiji und Qigong, habe also sehr engen Bezug zur Körperarbeit und lasse dies auch immer in die Männerarbeit einfließen.

Viele Grüße Carsten Friedrich